安すぎる葉酸サプリには注意が必要!!

葉酸サプリには色々な種類のもがありますが、あまりにも安すぎるのは注意が必要です。

 

例えば、一番安いと言われているダイソーの葉酸サプリメント。100円で60日使用できるというものすごい安さですが、他のサプリメントに比べ、栄養素が全然足りないですし、妊娠中や授乳中の飲用は医師の判断が必要だそうです。

 

次に安いと言われているDHCの葉酸サプリメントは、添加物がたくさん入っている、妊婦に必要な鉄やカルシウム・ビタミンAが入っていない。など体に悪いものが入っているのです。

 

3番目に安いディアナチュラ葉酸、添加物が入っている。鉄やカルシウム、ビタミンAが入っていない。などがデメリットです。やはり、安いものは栄養素が足りていないとか、添加物がたくさん入っている。など、安全性に問題があるものなのだということがよくわかりますね。

 

コンビニで買うことができるなどの手軽さもありますが、成分に問題があるものは摂取しない方がいいです。

 

おすすめの葉酸サプリは?

ベルタ葉酸サプリなど、お客様の為のサポート機関があって、疑問や質問に的確に答えてもらえるサービスが受けられると嬉しいですね。いろいろ情報を集めて、自分に合った葉酸サプリメントを購入されるとよいでしょう。
最初は、お試しサイズとか、1か月とかちょっとした期間だけ取るようにして、その後は続けたければ定期購入にされるなどの方法を取られるとよいですね。

 

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