流産しやすい人に何か特徴はあるの?

流産しやすい方は体質だろうか、遺伝だろうかと不安な気持ちになるはずです。

 

主に考えられるのは染色体異常、冷え性、ホルモンバランスの乱れ、年齢です。

 

しかし、原因不明の流産というものも存在するのが事実ですね。

 

流産の原因は染色体異常?

 

どうしても流産を繰り返してしまうと自分を責めてしまいがちです。

 

とはいっても実はどんなに検査しても原因が特定できない流産というものもありますのであまり神経質に気にしないのが一番ですよ。

 

主に考えられるものは染色体異常です。
これは予防するのが非常に難しいものなんですね。

 

卵子や精子の老化や劣化が原因とされていて、若い方でも発生します。
普段から食生活や睡眠などを注意していくことである程度予防効果はありますが、葉酸やミトコンドリアなどのサプリを利用することでより予防できるものです。

 

次に遺伝を心配する方も多いですが、いくら親子とはいっても食事や生活環境が異なるわけですのであまり気にしなくていいのではないでしょうか。
遺伝が原因の流産というのはほとんどないと考えてください。

 

冷えやホルモンバランスの崩れなど自分が招いていることも!?

 

 

冷え性は女性にとっては万病の元です。
妊娠中にはハードな運動はおすすめできませんが、体に負担をかけない程度のウォーキングやヨガなどを取り入れてみましょう。

 

自宅でもできるストレッチを覚えておくとストレス発散や血行改善になります。
無理のない程度に行い、温かいハーブティーや温かい食事を心がけていきましょう。

 

ホルモンバランスの乱れはどうしても卵子や精子に影響を及ぼします。
受精しても着床しにくい、ストレスを感じやすいと流産しやすいといったことがありますね。
ホルモン療法で注射や薬を飲んだり、こういったものに抵抗があるかたは漢方薬治療で体質改善を目指していく方法もあります。

 

そして加齢に伴い、流産も増えていきます。
これは誰でもそうなので仕方ないこと。
とはいっても食事や運動で体質改善に努力していけば流産を防ぐことも不可能ではないのであまり悲観的にならずに医師に相談しながら乗り越えていってください。

 

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