ディアナチュラの葉酸サプリは妊娠前に飲んでも大丈夫?

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アサヒのディアナチュラの葉酸サプリは、ドラッグストアに行くと、一番目立つ場所に置いてありますので、葉酸サプリを購入しようと思った方はご存知かもしれませんね。

 

ちょっと前までは、ドラッグストアではネイチャーメイドの葉酸サプリかDHC葉酸サプリぐらいしかなかったですよね?

 

そんな、デュアナチュラですがパッケージには、

無添加[香料・着色料・保存料]

と記載されています。

 

このパッケージの表記を見ると、デュアナチュラは無添加の葉酸サプリなんだって思いますよね?

 

ディアナチュラの葉酸サプリって本当に無添加なの?

ディアナチュラの葉酸サプリは、400円ぐらいで購入できるのですが、本当に無添加なのでしょうか?

 

無添加の葉酸サプリって、例えば、「ベルタ葉酸サプリ」だったり「美的ヌーボ」だったりと「ディアナチュラの葉酸サプリ」の10倍以上の価格がします。本当に「ディアナチュラの葉酸サプリ」は無添加なの?っということで調査してみました。

 

ディアナチュラの葉酸サプリの原材料

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では、まずはディアナチュラの葉酸サプリの原材料についてみて見ましょう!

 

写真では見づらいと思いますので、以下に書き出しました。

  • セルロース
  • デンプングリコール酸Na
  • V.B6
  • ステアリン酸Ca
  • 葉酸
  • V.B12

V.B6とV.B12というのが、ビタミンB6とビタミンB12のことで、葉酸の吸収率を高めるために配合されていると思われます。

 

葉酸は、1粒で400μg摂ることができますので、厚生労働省の推奨基準を満たしています。ただ、最近は妊活中の男性も葉酸サプリを飲むことが推奨されています。男性の1日の推奨摂取量は、女性の約半分ですので、ディアナチュラの葉酸サプリは男性には向かない葉酸サプリですね。

 

無理やり飲むとしたら、半分に割って飲む?ということですが、サプリメントの用量は守らないといけません。ですので、ディアナチュラの葉酸サプリは男性には向かない葉酸サプリです。

 

また、ビタミンと葉酸以外の成分は、どれも添加物ですね!

 

『あれ??無添加はどこに??』

 

無添加表記のカラクリ?

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ディアナチュラの葉酸サプリのパッケージには、”無添加[香料・着色料・保存料]”と記載されています。

 

これがちょっとしたカラクリでした!

 

この意味は、”香料・着色料・保存料”は使用していませんよ!ということみたいです。ですが、サプリを固めるために必要な添加物は使用しているということなんです。

 

もちろん、天下のアサヒから発売されている葉酸サプリですので、厚生労働省から認められている添加物を使用しているわけですが、でも添加物って聞いてあまり良いイメージはありませんよね?

 

しかも、無添加と見た人が誤解するような表記は、ちょっとマイナスイメージです・・・。

 

ディアナチュラの葉酸サプリ体験レポ

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ここまで読んで下さった方は、ディアナチュラの葉酸サプリに対してあまり良いイメージを持っていないかもしれません。

 

ですが、せっかくですので体験レポしていこうと思います!

 

価格が安い割りには、良い葉酸サプリですので、やっぱりディアナチュラの葉酸サプリを購入するという方もいらっしゃるかもしれません。

 

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ディアナチュラの葉酸サプリをチェック

ディアナチュラの葉酸サプリは、粒も8mと小粒ですので、違和感なく飲むことができます。粒もコーティングされていますので、喉にひっかかることもありません。

 

ニオイ・味についても、無味・無臭ですので、ニオイが気になるつわりの時期にも、違和感なく飲むことができると思います。

 

ディアナチュラの葉酸サプリは、この価格には珍しく、葉酸の吸収率を高める効果が期待できる、ビタミンB12が配合されているので、コスパはかなり高いと思います。

 

ただ、先ほども説明した通り、添加物が気になるところです。厚生労働省から認められている添加物とはいえ、リスクが全くないとは言い切れないと思います。どのようなリスクが考えられるかと言いますと、

  • 発がん性
  • 染色体異常
  • 遺伝子の破損

これらのリスクが高まると言われています。

 

絶対になるというわけではありませんが、これらのリスクは少しでも避けたい時期ですよね?

 

ということで、妊娠前や妊娠中には、ディアナチュラの葉酸サプリはあえておすすめしない葉酸サプリです。

 

ディアナチュラの葉酸サプリよりは、かなり高額になってしまいますが、無添加で葉酸以外の栄養素もしっかり配合された葉酸サプリを選ぶことをおすすめします!

 

おすすめの葉酸サプリはこちら